晨運：今朝６點就出倒門口喇：ｐ緩步跑35分鐘+放狗15分鐘
早餐：大蕉２隻+自製乾彈波多士+美心芝士粒糙米包
午餐：苦瓜鹹酸菜豬骨湯
下午茶：其實放工都唔餓，不過由於要出旺角買野，等車時食左ｄ包（自製乾彈波多士+美心芝士粒糙米包）
晚餐：８點幾食左２個布冧
之後食左一件月餅皮小餅＋小小大蕉
大蕉紅莓小muffin2個
我尋日開始減啦,...6:30am起身,幾叻,哈哈! 早餐:什錦果麥,lunch:正常,tea小食:梳打餅,晚餐:蘋果+橙
史力奇發力其間我同大小姐會引誘下佢...
靚表姨 :引誘下佢?????.....你係咪想引誘我?
係史力奇﹗ 你唔駛引都會食啦﹗
咁樣減發會唔會有 yoyo effect 架﹖
表e好斜惡啊~~~
史力奇 , 我叻D ^0^ 不過你都叻XD 幾好幾好 表E , XD 慘… MuiMuimui , 點為之"咁樣"減法? 銳 , 佢有冇引誘你?
蠍：Irene唔嚟得要同屋企人過中秋，我5點咗右到。
catfood , 哎呀~ 咁咪教唔倒我地整野食囉~? rankura想學整奶黃酥皮呢~~可唔可以開班?
我尋日開始減啦,...6:30am起身,幾叻,哈哈! 早餐:什錦果麥,lunch:正常,tea小食:梳打餅,晚餐:蘋果+橙
ReplyDelete史力奇發力其間我同大小姐會引誘下佢...
ReplyDelete靚表姨 :引誘下佢?????.....你係咪想引誘我?
ReplyDelete係史力奇﹗ 你唔駛引都會食啦﹗
ReplyDelete咁樣減發會唔會有 yoyo effect 架﹖
ReplyDelete表e好斜惡啊~~~
ReplyDelete史力奇 , 我叻D ^0^ 不過你都叻XD 幾好幾好 表E , XD 慘… MuiMuimui , 點為之"咁樣"減法? 銳 , 佢有冇引誘你?
ReplyDelete蠍：Irene唔嚟得要同屋企人過中秋，我5點咗右到。
ReplyDeletecatfood , 哎呀~ 咁咪教唔倒我地整野食囉~? rankura想學整奶黃酥皮呢~~可唔可以開班?
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