又要重寫福福堂…>_<
一直以為自己減得好健康, 依家或者需要重新學習點樣先係真正健康減肥
http://hk.promotions.yahoo.com/blog/health/
嗚....小藍, 如果要減肥我同你都要戒掉一個壞習慣.....就係唔好咁胃食呀>_< 不過有時見到美食當前!!真係.....好難......引口.......................[版主回覆11/04/2010 12:01:00]我一係就食得好少好少, 我試過中午餐加埋飲一盒奶, 夜晚食一碟全走菜~十幾日就減左十幾磅喇~ 阿媽成日話我唔係飽死就餓死…:P 老公叫我食零食我反應大到好似佢想害我咁… ^^" 做運動又成日腳痛…所以佢唔支持我減肥架…
妳好肥咩![版主回覆11/06/2010 00:55:00]嫁左4個幾月肥左13磅呀=.=
初初結婚係咁架, 我結婚頭半年, 兩公婆好似吹波咁圓轆轆, 因為開心同埋食多左, 唔好出街食呀, 肥得好快架![版主回覆11/07/2010 02:23:00]我其實肥底…成日要減肥><
但係睇妳d相又唔係幾肥啫![版主回覆11/07/2010 19:08:00]識我既都話我肥左><
肥左係一件好事, 唔好太介意, 香港人就係咁架嘞, 小小肥就話好肥, 總之健康嘅肥係唔怕架, 我以前得100磅居然比人話我肥, 跟本就已經好似人乾咁嘞, 咪比其他人影響妳啦![版主回覆11/08/2010 00:43:00]冇呀就係好多人都話唔覺我肥, 但實在係肥到D褲都著唔落喇…
咁就唔好再肥嘞, 都要減多5磅啦![版主回覆11/08/2010 13:00:00]減返去120樓下…
120磅就差唔多嘞![版主回覆11/08/2010 13:25:00]但其實o個時123去做檢查叫我要生仔就唔好減…
係架! 因為有BB需要多D營養架, 我有BB果時足足瘦左15磅呀![版主回覆11/08/2010 14:01:00]有bb反而瘦左?咁生完咪唔駛減囉? 你依家幾高幾重呀?
我反而覺得係要減左先有BB會好D, 不過要減完過多2-3個月, 因為有B時唔可以減, 營養師過好多身體的毒素係D FATS 入面, 如果減左就會RELEASE出黎 但大肚通常最少都肥25磅, 咁.... 如果個人太重對膝蓋又SUPPORT 唔到... SO 我覺得可以的話就有BB 前減會好D 另, 我都有好多FD係有左反面瘦左, 因為佢地食唔落, 成日都害喜.... SO 頭4個月反而少左返十磅! 但之後都係重返~ 因為有BB之後每日要多300卡左右, 如果加上媽媽食唔落, 就會瘦左~[版主回覆11/08/2010 15:20:00]但我之前婚檢叫我要生就唔好減, 因為BMI已經差唔多踩界(請緊當時輕幾磅XD)同埋我減肥DM好易亂…所以都唔太適合, 但依家未生住都想減返十磅先
IC~ 因為我肥到過左BMI :P SO 反而一定要減
個女係細架, 大仔下個月19歲嘞![版主回覆11/09/2010 08:44:00]好幸福~有仔有女~~
妳都可以架, 努力啦![版主回覆11/09/2010 11:40:00]唔喇應該唔會生2個~
攪錯呀, 又話生又話唔生, 生就生兩個或以上啦, 有伴嘛![版主回覆11/09/2010 13:01:00]冇唸過要生2個呀 2個都未必fd啦 不過我係獨女, 有時都覺得屋企有咩事上黎, 有個照應係好d既, 但係生2個又有2個既問題, 最好就孖啦XD
痴線架! 有冇咁理想呀, 一個一個嚟啦![版主回覆11/09/2010 13:23:00]咁可能一個就算喇
到時再計劃啦![版主回覆11/09/2010 13:30:00]都係~第一個都未生XD
咪係!
嗚....小藍,
ReplyDelete如果要減肥我同你都要戒掉一個壞習慣.....就係唔好咁胃食呀>_<
不過有時見到美食當前!!真係.....好難......引口.......................
[版主回覆11/04/2010 12:01:00]我一係就食得好少好少, 我試過中午餐加埋飲一盒奶, 夜晚食一碟全走菜~十幾日就減左十幾磅喇~ 阿媽成日話我唔係飽死就餓死…:P 老公叫我食零食我反應大到好似佢想害我咁… ^^" 做運動又成日腳痛…所以佢唔支持我減肥架…
妳好肥咩!
ReplyDelete[版主回覆11/06/2010 00:55:00]嫁左4個幾月肥左13磅呀=.=
初初結婚係咁架, 我結婚頭半年, 兩公婆好似吹波咁圓轆轆, 因為開心同埋食多左, 唔好出街食呀, 肥得好快架!
ReplyDelete[版主回覆11/07/2010 02:23:00]我其實肥底…成日要減肥><
但係睇妳d相又唔係幾肥啫!
ReplyDelete[版主回覆11/07/2010 19:08:00]識我既都話我肥左><
肥左係一件好事, 唔好太介意, 香港人就係咁架嘞, 小小肥就話好肥, 總之健康嘅肥係唔怕架, 我以前得100磅居然比人話我肥, 跟本就已經好似人乾咁嘞, 咪比其他人影響妳啦!
ReplyDelete[版主回覆11/08/2010 00:43:00]冇呀就係好多人都話唔覺我肥, 但實在係肥到D褲都著唔落喇…
咁就唔好再肥嘞, 都要減多5磅啦!
ReplyDelete[版主回覆11/08/2010 13:00:00]減返去120樓下…
120磅就差唔多嘞!
ReplyDelete[版主回覆11/08/2010 13:25:00]但其實o個時123去做檢查叫我要生仔就唔好減…
係架! 因為有BB需要多D營養架, 我有BB果時足足瘦左15磅呀!
ReplyDelete[版主回覆11/08/2010 14:01:00]有bb反而瘦左?咁生完咪唔駛減囉?
你依家幾高幾重呀?
我反而覺得係要減左先有BB會好D, 不過要減完過多2-3個月, 因為有B時唔可以減, 營養師過好多身體的毒素係D FATS 入面, 如果減左就會RELEASE出黎
ReplyDelete但大肚通常最少都肥25磅, 咁.... 如果個人太重對膝蓋又SUPPORT 唔到... SO 我覺得可以的話就有BB 前減會好D
另, 我都有好多FD係有左反面瘦左, 因為佢地食唔落, 成日都害喜.... SO 頭4個月反而少左返十磅! 但之後都係重返~ 因為有BB之後每日要多300卡左右, 如果加上媽媽食唔落, 就會瘦左~
[版主回覆11/08/2010 15:20:00]但我之前婚檢叫我要生就唔好減, 因為BMI已經差唔多踩界(請緊當時輕幾磅XD)同埋我減肥DM好易亂…所以都唔太適合, 但依家未生住都想減返十磅先
IC~ 因為我肥到過左BMI :P
ReplyDeleteSO 反而一定要減
個女係細架, 大仔下個月19歲嘞!
ReplyDelete[版主回覆11/09/2010 08:44:00]好幸福~有仔有女~~
妳都可以架, 努力啦!
ReplyDelete[版主回覆11/09/2010 11:40:00]唔喇應該唔會生2個~
攪錯呀, 又話生又話唔生, 生就生兩個或以上啦, 有伴嘛!
ReplyDelete[版主回覆11/09/2010 13:01:00]冇唸過要生2個呀
2個都未必fd啦
不過我係獨女, 有時都覺得屋企有咩事上黎, 有個照應係好d既, 但係生2個又有2個既問題, 最好就孖啦XD
痴線架! 有冇咁理想呀, 一個一個嚟啦!
ReplyDelete[版主回覆11/09/2010 13:23:00]咁可能一個就算喇
到時再計劃啦!
ReplyDelete[版主回覆11/09/2010 13:30:00]都係~第一個都未生XD
咪係!
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