Day15~放縱一天

115.8 (33, 24.5, 29, 34.5)

早餐: 火龍果一個, 丹麥酥1/4個

小食: 水餅數塊

lunch: 同左同事出去飲茶~8個人嗌左好多野, 好耐冇試過咁飽~~冇食到蝦伊麵、鹹水角、小籠包、叉燒包同金錢肚~食左牛柏葉, 燒賣, 蝦餃, 奶黃包, 福建炒飯, 菜心全走, 蝦腸, 牛肉腸, 少許好油既生菜(食o個陣唔知油成咁...)

dinner: 明爺請食飯~去美心大酒樓~6點幾就食所以唔駛食T~(結果等到8點倒先有得食>0<)~不過亦未必有時間做運動~~ (~0~)

食左炸花枝丸一粒, 石斑一口, 翠玉瓜炒唔知咩蚌, 西蘭花蝦仁炒肉片, 脆脆乳豬皮一片, 叉燒一件, 海浙一著, 前菜豆角紅腰豆一小碟, 鮑片(一片)生菜2大著, 雞鮑翅一碗, 好飽~食唔倒炒飯、菜麵、糖水食咁E食左1啖, 冇食到炸鴨

(點可以少左今晚既老細呢?)

唔知係咪之前病o個陣訓太多…今晚訓唔著…到依家就3點都好精神…

宵夜: 雜菜湯1碗

 

參加版友: (23人)

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