ChriScorpiObi

ChriScorpiObi

Friday, July 25, 2008

回鄉卡+睇牙

今日又係忙碌既一日


尋晚3點幾先訓, 今日7點幾醒左都唔起身, 訓到十點幾, 之後11點幾先出去整回鄉卡, 點知去到要羅籌, 叫我點幾再返黎…只好返去跑左步先


尋晚唱K食左buffet(雖然已經揀過, 不過都係食多左), 今日要做返2set運動, 唸住跑步+游水, 12點幾烈日當空就買左第一場, 之後又趕返黎換衫出去做證, 2點去到仲驚過左, 點知我206號只係嗌到189, 等左一個鐘先到, 好在帶左尋日買既書去, KO左daddy本《愛情補藥黨》~ 好睇喎~可能講愛情, 我覺得好睇過上一本《麻不甩》~


等就耐, 整就快, 我唸不出2分鐘就搞掂, 11號返黎羅, 14號就可以返鄉下喇~ ^^問左取證唔駛嗌籌就決定自取~



尋日o係旺角影既, 總算見得人喇~XD 回鄉證o個張呢十年都盡量收埋XD


*   *   *   *   *   *   *   *   *


之後帶埋游水袋出九龍城整牙,之前已經整左隻牙套,因為出左智慧齒又要整過…^^" 下星期返去裝~


*   *   *   *   *   *   *   *   *


睇完牙唸住去九龍仔游水啦, 唸住大埔收6:30, 你最多都係收6點或者5:30je, 點知4:35去到同我講收5點= = 革命唔成功…返大埔又太趕…只好打道回府…



游唔成水影左幾張相




行左返中學睇下裝修裝成點, 預定09年1月啟用。


*   *   *   *   *   *   *   *   *


返黎之後已經好支力, 休息左陣7點開始整個杏仁甜酥皮, 雪3個鐘之後入模焗, 期間食左雜菜湯同麥方包, 8:30出去跑第二轉~ 今次天太黑, 唔敢跑返平時條路, 跑左外圈, 唔知同好多上斜有冇關係, 但係臨尾o個時突然手軟腳軟, 臨尾要laan返屋企…上上下斜仲要mout o係度, 冇晒力…之前連跑4圈都唔會, 今次分開2圈2圈反而咁, 可能呢2日太忙太支力喇…


*   *   *   *   *   *   *   *   *


返到黎休息陣又拎個批出黎焗~


就咁完成我忙碌既第二天假期…:p


今日食得少, 聽日終於唔駛做2組運動喇~ ^0^ 不過睇怕後日都難逃一劫XD


2 comments:

  1. 思家瑩地9:21 AM

    你減緊肥呀!努力呀!
    [版主回覆07/26/2008 10:21:00]多謝!

    ReplyDelete
  2. 王木木9:30 AM

    呢一日又係好充實咁喎, 你真係勤力...我食多佐都係hea住做番少少運動咋, 睇嚟真係要去游吓水先得喇
    [版主回覆07/28/2008 09:43:00]尋日冇lu, 斷左一日…太支力喇…

    ReplyDelete