減肥日誌 20060731

七月份的最後一天

早餐：麥皮（遲大到…沒時間買…）

午餐：八爪魚卷兩條、牛丸三粒、金菇、娃娃菜（昨晚火鍋的盛餘物資:P）

下午茶：水餅數塊

運動：溜狗兩圈（1.x小時)

晚餐：雜菜湯

宵夜：番石榴及桃各一個