不必擔心, 只要有恆心, 目標在望!
知道~我沒有擔心^^謝謝你~ 不經不覺原來已經足足減左4個月喇!!從未如此有恆心過!!
你是否試過消脂湯？有用嗎？
我唔知佢係咪真係燒倒脂, 加上我冇跟足個餐第幾日食乜咁食足7日, 只係每星期兩晚飲佢做晚餐, 已經食左4個月喇, 同時我其他餐都有注意, 加上有運動, 所以好難講佢得唔得, 不過便便應該係暢通左,而且我覺得幾好飲, 食譜可參考呢度 http://ourrice.com/~Scorpio3210/recipe14.htm
你的湯與我的好像有些不同，我的沒有甘荀，也沒有雞粉。 少下些洋蔥可好？
最根本的餐單已經不知所蹤了 :P 其實流傳了這麼多年，大概有十多年了吧！已經不知哪一個才是真實的消脂湯食譜了～
我屋企有一樽紅早, 龍眼乾, 杞子, 我每日都焗一杯黎飲架!
bibi, 我就擺左包紅棗同桂圓o係學校, 除時可以焗黎飲~
正呀! 我日日都焗一杯黎飲當飲水!
bibi, 我就唔係日日飲, 因為覺得d龍眼好甜, 好似好多糖咁 我每次每樣都會落十粒八粒, 怕肥, 通常面色唔好先飲, 飲茶多 不過依家飲茶有時會有少少頭暈, 咁又會飲返水, 不過都係飲茶多
怪唔得你話甜啦, 我一杯300ml o既杯, 落五至六粒龍眼乾, 紅早大約七至八粒到, 杞子六七粒度, 問媽咪佢話咁o既份量好夠喎, 佢話杞子唔可以落太多!
bibi, 我冇落杞子, 我沖一次大約450ml
落啲杞子同圓肉好啲喎, 媽咪講架, 但係我無問點解, 不如你問吓啲auntie同媽媽點解啦!
bibi, 我都有落龍眼, 不過冇落杞子, 杞子係咪都補血?我知道補眼
咁我都唔係落好多, 呢樣飲都唔係壞事呀!
不必擔心, 只要有恆心, 目標在望!
ReplyDelete知道~我沒有擔心^^謝謝你~ 不經不覺原來已經足足減左4個月喇!!從未如此有恆心過!!
ReplyDelete你是否試過消脂湯？有用嗎？
ReplyDelete我唔知佢係咪真係燒倒脂, 加上我冇跟足個餐第幾日食乜咁食足7日, 只係每星期兩晚飲佢做晚餐, 已經食左4個月喇, 同時我其他餐都有注意, 加上有運動, 所以好難講佢得唔得, 不過便便應該係暢通左,而且我覺得幾好飲, 食譜可參考呢度 http://ourrice.com/~Scorpio3210/recipe14.htm
ReplyDelete
ReplyDelete你的湯與我的好像有些不同，我的沒有甘荀，也沒有雞粉。 少下些洋蔥可好？
最根本的餐單已經不知所蹤了 :P 其實流傳了這麼多年，大概有十多年了吧！已經不知哪一個才是真實的消脂湯食譜了～
ReplyDelete我屋企有一樽紅早, 龍眼乾, 杞子, 我每日都焗一杯黎飲架!
ReplyDeletebibi, 我就擺左包紅棗同桂圓o係學校, 除時可以焗黎飲~
ReplyDelete正呀! 我日日都焗一杯黎飲當飲水!
ReplyDeletebibi, 我就唔係日日飲, 因為覺得d龍眼好甜, 好似好多糖咁 我每次每樣都會落十粒八粒, 怕肥, 通常面色唔好先飲, 飲茶多 不過依家飲茶有時會有少少頭暈, 咁又會飲返水, 不過都係飲茶多
ReplyDelete怪唔得你話甜啦, 我一杯300ml o既杯, 落五至六粒龍眼乾, 紅早大約七至八粒到, 杞子六七粒度, 問媽咪佢話咁o既份量好夠喎, 佢話杞子唔可以落太多!
ReplyDeletebibi, 我冇落杞子, 我沖一次大約450ml
ReplyDelete落啲杞子同圓肉好啲喎, 媽咪講架, 但係我無問點解, 不如你問吓啲auntie同媽媽點解啦!
ReplyDeletebibi, 我都有落龍眼, 不過冇落杞子, 杞子係咪都補血?我知道補眼
ReplyDelete咁我都唔係落好多, 呢樣飲都唔係壞事呀!
ReplyDelete