反對聲音愈來愈響亮

一開始已得不到男友的支持，同事們都說我不肥不用減。

一位女同事看見我沖麥皮做午餐，說：「現在人人減肥，明明不肥也要減。」

一位男同事說：「這麼瘦還減，你看你手臂多幼，以妳的身高很幼了！」

現在連keepfit谷的戰友都開始叫我不要減了…其中一位更是與我一同作戰了三個多月的，她知道我的身高後，便說我是時候停下來了…或許還會有人說我過瘦呢…我說下半身還很胖，穿裙子不好看，她卻說這是身型問題，不是瘦了就會解決…還叫我應以服飾作修飾。

我說：「我就是不想再多多限制，想穿甚麼都好看才減肥嘛！要是我認命的話，我一開始就不會減了！＾＾」

由小至大從未經歷過「瘦」，最多只係經過一個暑假特訓後重返校園被同學說我整個不一樣了，（當時減了１４磅，還比現在重７－８磅）其後一直維持在數磅上落，直至四個月前再開始久違了的減肥生涯。

被讚美當然高興，可是我很清楚自己的狀況，身體上還有很多可以用手捏起來的脂肪，還有很多減肥空間；無疑是瘦了許多，上身薄了許多，雙腿穿短褲看起來也不至於太胖，可還是鬆泡泡的。

我想我現在的餐單也不至於太過份吧？基本上一餓就會吃麥方包或者水果，也會注意蛋白質的補充，再加上每天溜狗這種輕鬆的運動，只是有時會手足冰冷而已。

我最初的目標是５０ｋｇ＋２４腰牛仔褲，革命尚未成功，當然要繼續努力啦！

其實我只有七月份嚴謹地執行我的減肥大計，過去兩個多月停滯不前，發現原來平均每個月都有二十天以前吃了減肥不應吃的食物，至少有１６天在外進食，這著實是減肥大忌，只有這幾星期真正清淡起來。這個月還有一星期便過去，不知到時候我是否已達到目標？

要從返正常的飲食，我開始有點茫然，該如何入手呢？我怕一時間吃得太放肆失去自控…今次絕對絕對不能反回原形了！我想下個月開始「炒」菜吧，（不是真的只有菜啊！）現在只有白灼、蒸、煮和煲湯，在可控制的範圍內完全走油走糖，到時候或者用一點點油吧！然後再下一步到時再說吧！