113.6lbs / 51.7kg, 16.8% fat
早餐：雜菜湯＋自製無添加麥包
午餐：梳打餅、雜菜湯＋自製無添加麥包
小食：橙、合桃包
晚餐：淮山杞子瘦肉湯、焗鱈魚扒、苦瓜冬菇豆乾豬膶煲
好清淡呀~ 好快你又會瘦番啦...超勁! 我就成日dic唔起心肝
承你貴言啦... 以為今日終於俾我等倒...點知又好似之前咁黎o個dd...失調喇...點算呀.../.\
蠍, 你好多日囉喎, 要唔要睇吓醫生呀~~
可以再等o下，我試過50日先o黎！
我都試過隔左一個月冇黎到, 不過係中學時代既事喇 可能其實今次已經係黎緊, 不過只係量勁少, 搵左d資料, 可能係上次黎既時候處理得唔好, 飲左3杯五青汁出左事亂左少少, 睇埋下個月先 依家飲緊紅棗水, 杞子湯同食豬膶
我真係噤大個女都未試過會遲左黎= =但係今個月唔知咩事, 過左都有成個半月了.. 佢前2日有少少跡噤, 今日就直情連跡都冇WO= =我都未開始減肥..點解會噤
好清淡呀~ 好快你又會瘦番啦...超勁! 我就成日dic唔起心肝
ReplyDelete承你貴言啦... 以為今日終於俾我等倒...點知又好似之前咁黎o個dd...失調喇...點算呀.../.\
ReplyDelete蠍, 你好多日囉喎, 要唔要睇吓醫生呀~~
ReplyDelete可以再等o下，我試過50日先o黎！
ReplyDelete我都試過隔左一個月冇黎到, 不過係中學時代既事喇 可能其實今次已經係黎緊, 不過只係量勁少, 搵左d資料, 可能係上次黎既時候處理得唔好, 飲左3杯五青汁出左事亂左少少, 睇埋下個月先 依家飲緊紅棗水, 杞子湯同食豬膶
ReplyDelete我真係噤大個女都未試過會遲左黎= =但係今個月唔知咩事, 過左都有成個半月了.. 佢前2日有少少跡噤, 今日就直情連跡都冇WO= =我都未開始減肥..點解會噤
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