減肥日誌 ~ 20061128

今日冇咩胃口, 放工仲冇咩mood, 全日冇食過小食, 放工行麵包鋪都唔餓, 返到黎煮埋雜菜湯都未餓, 奇...

晏晝買左包先行公園, 一路食一路行得好快...個肚有d痛...下次都係行完先買..=. =

114.4lbs, 52kg, 17.1%fat

早餐：生命麥包ｘ２

午餐：芝麻鹹卷、腿蛋包(迷上芝麻齣卷, 好似即係豬仔包, 今日唔係新鮮出爐冇咁好食, 不過都唔錯, 芝麻好香~腿蛋包係因為我誤會左佢新鮮出爐同埋唸住買返d蛋白質而買..= =點知凍既...比起豬仔個包仲甜左d...下次唔買...=0=)

晚餐：雜菜湯

宵夜：忽然勁肚餓，食左塊生命麥多，熱辣郊好滿足呢～^0^