ChriScorpiObi

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Saturday, June 23, 2007

齊齊減肥大行動(報名呀~~)

今日BLOG聚講起減肥, 好似大家都打算一齊減~搞到我又想玩返~^0^ 幾過癮咁~

不如搵個日子一齊開始丫~

7月開始好冇呀? (雖則我2號同3號都有飯局XD當然最好係4號開始啦~不過冇理由咁既~~月頭開始好D~)

有冇人有興趣? 每日O係自己BLOG報告返進展~~有人陪點都好D, 可以互相激勵~!!

1. (身高168cm, 目標減11磅->110磅)XD舊年已經係110做目標, 最多只去到112…><)
2. yan1984 (身高164cm, 目標108lbs)
3. Amy(目標減20磅->110lbs)
4. Cherub(身高168cm, 目標減10磅->100lbs, 肚腩大小腿各減2吋)
5. 魔女 (目標減15磅->110lbs)
6. rankura (身高165cm, 目標減20磅->110lbs)
7. *♡°^魚子醬^*♡° (目標減11磅->110lbs)同我一樣喎~
8. 甜睡寶寶 (目標減7磅->100lbs)
9. suki (目標減12磅->110lbs)
10.kinki(目標110lbs)
11. 丁屎(目標減6.4磅->100lbs)
12. 阿心(目標減16磅->110lbs, 主力減手臂同肚腩)
13. 同事A
14. 嘉露物語  (目標減15-20磅)
15. blingbling(身高158cm, 目標減16磅->102lbs)
16. martinmak銳(身高178cm, 體重190磅)
17. °☆°~ 史力奇 ~°☆°(目標減20磅)
18. 茜茜
19. FanFanKylie (身高163cm, 目標減64磅->130lbs)
20. lydiangelhk
21. Tabby
22. 車梨 (目標減20磅)
23. Kocy (目標減105磅)
23. 靚表姨(身高157cm, 目標減11磅->115lbs)
24. 雪雪(身高157cm, 目標減28磅->105lbs)
25. 後來(身高156cm, 目標->105lbs)

講下自己依家幾重, 目標幾多?
開始後報告下自己既餐單, 運動同體重尺寸進度。


58 comments:

  1. Ka Yan10:19 PM

    排頭位, 無蝕底, 呵呵~!!~!~!~!~

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  2. 咁我排第二啦,呢d大事點可以冇我份架

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  3. 點少得我丫!

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  4. pyueshum221:49 AM

    雖然我係好遠O既地方‥不過我都想JOIN呀~受唔受我玩?

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  5. Ka Yan10:49 AM

    要減幾磅就唔知喇~ 而家學足你有好野照食, 呵呵~ 我就30號上一上磅決定要減幾多啦~!

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  6. Yuk Ping6:11 PM

    我係參加者之一呀~~~!!! 各位好呀~~~!!! 目標... 15 磅左右啦~~!!! 定期講下磅數都係好的~~!!

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  7. siukei6:47 PM

    我都想參加~~暑假正是減肥時,我10月仲要做伴娘呀~~

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  8. 我要廿磅~~~~去到110就掂晒喇

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  9. Scorpio7:25 PM

    甜睡寶寶, 暑假減肥真係FIT晒~記得舊年冇咁熱, 今年放工完全唔想行返屋企…曬到暈咁滯…=0=

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  10. Ka Yan7:48 PM

    凡咁我又set 目標先...我要108~

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  11. Scorpio7:51 PM

    茵可煮, 你都要低人2磅既~ 你依家幾多先? 今朝有冇上磅?XD

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  12. 雅媛8:49 PM

    講到減肥又點小得我呢.我既目標係減至110磅.我現在122磅呀

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  13. Scorpio9:31 PM

    suki, good~大家都係110^0^

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  14. kinki8:49 AM

    我又參加~~我都想減到110磅呀

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  15. Scorpio9:47 AM

    kinki你依家幾多?

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  16. 110lbs-->100lbs 最重要係減肚腩、大脾和小腿o既吋數,我諗每度減兩吋啦!

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  17. po yan12:08 PM

    嘩~女人的一生職業~~~(減肥)! 我都想減....但次次都做唔到!

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  18. Scorpio12:20 PM

    cherub, 唔好玩啦…其實你覺唔覺你上身同塊面已經太瘦喇…修下身係好, 不過100太過份喇…

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  19. Scorpio12:21 PM

    史力奇, 你有冇需要先~

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  20. 暫時既目標我想減到去100lbs先 依家106.4lbs --> 100lbs = 6.4lbs

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  21. suki: o個日見你又唔覺得你肥wow ~~~

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  22. 阿心3:10 PM

    Hi...我係新黎架....我已經減肥一個月喇...本身130lbs, 而家126lbs, 目標係110lbs....我最想減手臂同肚腩....有無人同我一樣?  可以比D意見我嘛??  

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  23. 我諗修下身o既同時無可能唔減磅喎,除非肥返係上身啦! 點可以修下身同時又肥上身呢?

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  24. Scorpio5:53 PM

    cherub, 因為肌肉重過脂肪, 如果你下身係firm左而瘦, 咁係唔會輕既

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  25. Scorpio5:56 PM

    阿心, 你幾高? 呢1個月黎點減? yoga對修手臂都幾有用, 仲有搓麵包應該都有幫助:p

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  26. Scorpio5:57 PM

    丁屎~~你淨係同suki講~~~咁即係覺得我地其他唸住減肥既人肥啦~~~>0<

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  27. 我只係睇唔出suki有122磅o者  hehehehe ~~~!!!!

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  28. siukei6:32 PM

    等我都報下磅先,現時107,目標:100^^

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  29. Ka Yan11:06 PM

    無上磅呀, 我仲係咁食緊....放工前都好規舉嫁今日......放工番屋企食左兩大舊榴槤, 又係左西瓜, 豬肉脆條......開飯又食左烚菜, 迷你貢丸墨丸粉絲...哈哈~ 我諗肥番幾磅同你平排然後一齊落磅丫ma, 幾用心良苦呀, kakakkaka 我點都要輕你2磅...因為我矮過你家ma~哈哈

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  30. po yan12:23 AM

    我當然好需要減啦....!

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  31. Scorpio6:44 AM

    茵可煮, 我又唔覺你矮過我喎~ 我尋日返而返工食左曲奇, 放工好訓食左烚瓜菜

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  32. Ka Yan10:58 PM

    我164之ma, 你成168wor~

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  33. Scorpio6:36 AM

    茵可煮, 大家都唔係同一把尺度~我o個日見你覺得你好高喎

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  34. pyueshum222:56 PM

    我而家係55KG‥第一個目標係50KG‥ 蠍‥而家南非冬天好凍,好多時都會去自助打邊邊‥唔偷步唔得呀‥

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  35. 嘉露10:48 AM

    我都好想減15-20磅呀~~唔知有無恆心呢~~  

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  36. Scorpio10:56 AM

    嘉露, 我同你報名架喇

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  37. Scorpio10:58 AM

    嘉露, 你之前唔係減左好多喇咩? 依家幾重?

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  38. FanFanKylie10:56 PM

    我163cm高,依家194磅, 暫時目標係194磅-->130磅, 即係減64磅。 好恐怖!!不過我要既係面對~嘻嘻~!!

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  39. yee hwa2:15 PM

    我都想參加埋一份呀.....唔知得唔得呢?  

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  40. Scorpio6:11 PM

    lydiangelhk , 冇問題~咁你會唔會報告返你既減肥進展或者O係BLOG打減肥日誌呀?

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  41. 我又想參加呀, 報名報名 首先要減20磅, 最好又條腰開始.....手呀, 腳呀...... 今星期開始做運動~不間斷~

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  42. Scorpio7:52 AM

    車梨 , 加左~^^ 記得o係blog報告返進展呀~^^

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  43. 雪雪11:00 AM

    (身高157cm, 目標減 28 磅 -> 105 磅) 其實我既 target 係 100 lbs 架!依家唔好咁貪心住... 起碼去到 105 lbs 先!

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  44. Scorpio11:07 AM

    雪雪, 你減左幾耐喇? 減左幾多?

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  45. 雪雪11:02 PM

    我減左年幾啦~ 舊年四月份開始減肥,果時好懶散架! 當時大約 68.18 kg,今年四月份先積極 d,依家 60 kg 左右啦!

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  46. Scorpio11:26 PM

    雪雪, 係咪一直都係好似依家咁飲食?

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  47. 雪雪3:37 PM

    梗係唔係啦~! 我以前食好多野架! 唔飲水, 又鐘意食零食同甜野!! 同埋...我大部份時間都係出街食飯!

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  48. 蠍蠍.. 我黎報名~~ tall:1.59m hv to lose 105 lbs ( cut me into half actually )

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  49. Scorpio7:39 PM

    雪雪, 我意思係減肥以來係咪一直都好似依家咁既飲食習慣 KOCY 會唔會O係BLOG POST下減肥日誌呀?

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  50. i will.. starting from today but do i need to post my measurements too?

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  51. Scorpio8:03 PM

    KOCY, 都好喎~不過其實隨你鍾意~主要係想大家去對方個BLOG交流下分享下~^^

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  52. 雪雪6:56 PM

    唔係呀~ 今次開頭減肥唔係食咁少架! (都比一般人少, 其實自己黎講覺得多) 食得咁少, 應該係4月先開始。

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  53. Scorpio11:14 PM

    後來, 你小腿幾寸?加左名喇~得閒post下減肥日誌啦~^^

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  54. Scorpio11:15 PM

    雪雪, 咁你食咁少之後有冇減得慢左?

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  55. 雪雪3:43 AM

    我一向都減得慢架!身體又勁吸收!食多少少都唔得!人地大病最少瘦十幾廿磅,前幾年,我肺癆入醫院住左前後廿日,先輕左5磅咁大把!d 人唔信我肺癆...!

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  56. Scorpio8:21 AM

    雪雪, 哇~咁大件事!

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  57. Phoebe3:04 PM

    我宜家先報會唔會太遲呀

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  58. Scorpio3:12 PM

    亞比, 唔遲~不過你會唔會出減肥日誌或者報告下成績? 目前身高體重尺寸如何? 目標?同埋你會唔會出席我地既8月版聚?

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