Day22

早餐: 大梨一個、西梅數粒

午餐: 滑蛋鰻魚飯+金菇牛肉飯(3個人分)+麵豉湯一碗+三文魚3片

運動: 步行30分鐘, 游水20個塘, 約25分鐘(今次唔知點解支力過尋日, 加上晏左去…冇時間只係游左20個), 步行30分鐘

下午茶: 菠蘿冰冰一片

晚餐: 自製粟米瘦豬肉丸($15蚊瘦肉差唔多我食晒…)+青口+唐生菜+涼粉2碗伴代糖

上次行書展睇見本食譜教整肉丸, 今晚唸住試下~點知衰左>0< DADDY仔話好難食呀…

(同場加映大B頭有型照一幅)

參加版友: (26人)

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