男友說要吃牛扒，吃大餐，剛好家裡有牛扒、香腸、芝士腸和火腿，只要買西蘭花便可製作「大餐」。^^"
由於牛扒是急凍貨，不醃不行，自行以黑椒、生抽老抽、糖、紅酒和生粉醃好放雪櫃，然後出門上瑜伽班去，回家後只要把菜灼熟、牛扒、火腿、香腸煎香即成。
原來還預備了番茄和梳乎里，最終放棄了番茄，舊發現了原來做梳乎里需要牛奶和麵粉…麵粉過期丟了…牛奶沒有預備…太久沒有做過，只記得需要蛋白與糖…= =如今買來了所需材料，卻又沒時間做…
No comments:
Post a Comment