西柚餐減肥法 ~ Day5

早餐：西柚半個、煙肉粒蒸水蛋（７點幾食早餐，１點先食晏，勁餓，餓左２個鐘只能飲水…）

午餐：西柚半個、飲茶(鳳爪、牛肉、牛仔骨、牛柏葉、金錢肚、燒賣、鴨腳扎)

下午茶：生菜蕃茄火腿沙律（芥茉涼拌醬）＜＜＜又幾好味喎～

運動：掃地抹地

晚餐：牛扒豬扒、生菜蕃茄火腿沙律（芥茉涼拌醬）、西柚半個

唔知係咪既餐單既關係，有種奇怪既反應，唔知係好定唔好…

完成五日，聽日上磅