ChriScorpiObi

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Monday, January 29, 2007

減肥日誌 ~20070129

又牙痛!!!心情極差!!!

YOGA MISS又冇返搵左個學生頂又冇新野教!!!早知唔返!!!
都唔知點解要俾個半桶水既O靚妹點!!!

真係極不滿意!!!已經係第三次喇!!

之前2次個MISS都有監場, 今次直情黎都唔黎!!!!!!!!!!

119, 54

早餐:脫脂奶麥皮

午餐:紫菜湯通

晚餐:小棠菜冬菇湯年糕

運動:急行25+25MINS+Pilates1hr

今日完全冇時間打機!!!
早知唔上PILATES打下機好過!
5點幾先放工跟住去左圖書館同買菜
返到屋企成7點, 煮埋野食埋已經要出門口上堂
上完返黎上左陣網就十點幾.....


11 comments:

  1. 我個投票站又有最新力作啦,過嚟睇睇啦

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  2. SkyBlue7:45 AM

    系呢, 你系那裡學 yoga / pilates 嫁, 貴吾貴?

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  3. 嘉露1:05 PM

    牙痛慘過大病, 快啲去睇醫生啦

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  4. 119﹖重佐呀﹖ Miss唔番﹐搵個學生代就係唔多掂啊~~~

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  5. stweetcat4:50 PM

    我都有去california finess玩yoga, 不過佢地開咗姊妹店myoga, d好導師都去咗myoga教...果度d會費貴好多, 所以我e+都無yoga玩...

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  6. Scorpio4:58 PM

    豬太, 我o係工聯學好平

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  7. Scorpio4:59 PM

    嘉露, 又冇事lu, o岩先睇完冇耐, 可能夜訓, 智慧齒腫左, 今日冇事, 不過耳仔痛, 尋日都有少少, 今日個頭某個位禁落去就痛, 舊年都試過醫生話感冒喎

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  8. Scorpio5:00 PM

    yanyan, 差唔多, 今日去返117.2, 呢排都係咁上下, o係117-119.x, 之前就113-115.x, 即係重左4磅, 上星期去到121添呀~依家開始減返 其實尋日重左都唔擔心, 知道今日會輕返

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  9. Scorpio5:01 PM

    stweetcat, 學左自己o係屋企玩都得啦~

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  10. stweetcat4:42 PM

    可能係氣氛問題, 响屋企的唔起心肝玩! 我份人好易會分心, 如果我係您學生, 可能俾我激死!!

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  11. Scorpio10:26 PM

    STWEETCAT, 我都會開住電視做架~好快就一個鐘, 不過呢排都好懶, 有興趣有需要自然會做

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