ChriScorpiObi

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Tuesday, January 23, 2007

法包出爐喇~~(附食譜)


食左喇~~~^0^又幾好味喎~~減緊肥既我都O係臨訓呢十點食左一細條><, 真係幾脆, 內
唔係話勁軟, 似方包咁, 鹹鹹地好正呀~~>0<

攤左一陣軟軟地, 奇怪點解仲軟左既

這是用中種法做的包包, 要加入麵包種,只要早一天搓好,發酵約2小時便可收藏在雪櫃,待第二天用<<<我只雪了約一小時便夠鐘睡覺...

麵包種材料:

(我用左約1/3既份量, 不過2個麵糰都分別加左水搓)

高粉------------200g

砂糖------------3g

酵母------------3g

鹽---------------3g

溫水------------120g

主麵糰材料:

高粉-------------320g

低粉-------------80g

酵母-------------6g

鹽----------------8g

溫水-------------220g

麵包種----------200g

奶油-------------20g<<<我冇落油, 不過就用左<1g糖同d水同酵母一齊開左個酵母水先

第一次發酵約45分鐘至2倍大,取出分割,鬆弛15分鐘,造型後再發酵約30-45分鐘,在包面割三刀入烤爐,噴水,用180-200度(荷蘭書的食譜更建議用230度)烤15-20分鐘。

#食譜出自「專業麵包製作」


17 comments:

  1. 好得喎!

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  2. Scorpio11:10 PM

    YING, 真的嗎?*0*

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  3. John 仔11:17 PM

    一定好香啦,啲小法包... 不過妳知道嗎?... 世界上最好食嘅小法包喺越南...  

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  4. Scorpio11:24 PM

    JOHN仔~都幾香架~O係房都聞倒~^0^ 其實我對法包冇咩研究架, 只係之前睇過惠康一條約6XXKCAL幾抵食, 一條分5日早餐食都係百幾卡一日咋~同埋睇譜發現左佢冇油, 又冇咩糖, 好O岩減肥食:P 越南既法包有咩唔同呀?世上最好食既小法包應該係你心愛既人為你整既小法包呀~^-^

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  5. John 仔11:34 PM

    話說好多年前法國人將整麵包嘅技巧帶到當時嘅殖民地- 越南。 我喺越南工作咗一年多,食過嘅法包真係好正o架... 歐洲都冇咁好食 不過...妳都幾有道理... 世上最好食既小法包應該係心愛既人為整既小法包。

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  6. Scorpio12:32 AM

    JOHN仔~越南有冇咩玩?都有唸過去越南旅行, 好似少D人去特別D

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  7. 如果我有時間都想試下整。

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  8. 阿懶10:54 AM

    我整麵包o的發時間都唔係太好... 見你整好似好易咁... 等我下次整用你個麵包食譜...唔明先問你...嘻。

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  9. wai chi6:20 PM

    我都好鐘意食法包  

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  10. Scorpio6:30 PM

    阿懶, 我唸發得好唔好同落得夠唔夠酵母幾大關係, 我一般係100G粉落5G酵母, 落大約50G暖暖地既水開左D酵母先, 靜待5-10分鐘見佢嘔泡就用得! 發既時候放O係有少少暖熄左火既蒸籠度就可以保持佢既濕度同溫度! 時間方面我一般會先後發2小時, 不過依家好多時整中種包要之前整左個種發左2個鐘先再加料整主麵糰又要發半至1個鐘, 而呢個法包就法多2個幾鐘~不過我覺得整麵包最難係搓, 我仲係好生手...搓成個幾鐘都未拉倒薄膜...好在唔係個個包要搓到咁

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  11. Scorpio6:37 PM

    曲加餅姐姐, 法包要焗脆先好食, 如果唔係減肥...我更愛香軟牛油餐包>3<

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  12. John 仔9:13 PM

    越南都有嘢睇、有嘢玩嘅。而且遊客不算太多,玩得比較舒服。 以前在我的 blog 曾經介紹過越南首都- 河內: http://hk.myblog.yahoo.com/jw!LcpTYxCYHx9hBwBQitVSkS0-/article?mid=33 有興趣的話,下次做一個詳盡嘅專輯吧!

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  13. 阿懶2:03 PM

    哦...等我記住先...咁多學問...每次我都係跟書份量之後自由發揮...嘻。 聽朋友講佢o岩o岩整包用個打蛋器配支搓粉o既棒...我都會試下會唔會好o的..唔駛搓到手軟呀...

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  14. Scorpio6:32 PM

    阿懶, 我個打蛋器買左n年唔知仲配唔配倒呢...我試過用打蛋個頭打都打得埋d料, 不過唔起筋 有唸過買麵包機, 不過又好似少左d落趣

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  15. 嘉露1:08 PM

    又引死我喇

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  16. Scorpio6:56 PM

    嘉露, 你個餐食成點呀?

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  17. 巧兒3:41 AM

    蠍: 真係好想試吓你手勢!

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