話說自從12月尾開始已經冇節制飲食, 唔肥唔食, 亦回復以往咁大食XD
結果當然係重左, 我一向易肥易瘦, 上星期磅, 121.X!!@@嚇死人!!!12月24日係113.X, 即係重左8大磅!!!
不過等左好耐既野黎搵返我都好~重左幾磅都值得! 黎左幾日, 落返少少, 今日係118.4~都冇咁驚, 叫做去返53.XKG, 維持住52.X-53.X都安心D, 其實之前好幾個月都係呢個range~~依家打算第7-13日利用呢個減肥最佳週期減下, 今日食第5日, 星期一開始o岩o岩好~^^
我都係咁諗，星期二係第7日，到時開工減返少少先得！
Ying, 真係依家咁日日乜酥物酥唔得掂呢~頭先又食左皮蛋酥蛋黃酥叉燒酥酥皮蛋撻同蛋散
食得咁多！？ 我都勁食熱氣o野同雪糕丫
Ying, 每樣食左半件, 蛋撻1件, 蛋散幾件
我點止十二月尾呀, 我由十一月開始已經好懶散啦!
BIBI, 懶散唔緊要, 我並唔係懶散咁簡單XD
蠍: 我同你一樣, 而我就係懶散兼無自我控制能力!
BIBI, 你會唔會宵夜食2件CHEESE CAKE?
蠍: 哈哈! 試過喇!
bibi, 我除夕o個晚就係咁XD 一路食一路倒XD 呢排成日同男友食完飯佢飽到死我都話好似冇食過野咁...佢一度話驚我食左佢呢XDDDDD
蠍: 我發覺我都係咁, 不過, 偶而一次係咁, 我食完就會肚痛! 自作自受!
bibi, 我個胃好好彈性架~~食飽飽真係可以好似有左5個月咁, 可以由24.X去到3X吋架~~*0*
蠍: 哈哈! 好彩我無咁o既情況, 不過我個fd個女友個同事都係咁!
bibi, 都冇話好唔好彩既, 有彈性就冇咁辛苦, 不過就會食多左, 但係食得是福喎~食完先減
蠍: 唉! 我呢兩個幾月就係俾"食得是福, 食完先減"呢八個字害死自己喇, 唔得喇, 我個影相大計已經一拖再拖喇!
BIBI, 咁都要適可而止既...
我都係咁諗，星期二係第7日，到時開工減返少少先得！
ReplyDeleteYing, 真係依家咁日日乜酥物酥唔得掂呢~頭先又食左皮蛋酥蛋黃酥叉燒酥酥皮蛋撻同蛋散
ReplyDelete食得咁多！？ 我都勁食熱氣o野同雪糕丫
ReplyDeleteYing, 每樣食左半件, 蛋撻1件, 蛋散幾件
ReplyDelete我點止十二月尾呀, 我由十一月開始已經好懶散啦!
ReplyDeleteBIBI, 懶散唔緊要, 我並唔係懶散咁簡單XD
ReplyDelete蠍: 我同你一樣, 而我就係懶散兼無自我控制能力!
ReplyDeleteBIBI, 你會唔會宵夜食2件CHEESE CAKE?
ReplyDelete蠍: 哈哈! 試過喇!
ReplyDeletebibi, 我除夕o個晚就係咁XD 一路食一路倒XD 呢排成日同男友食完飯佢飽到死我都話好似冇食過野咁...佢一度話驚我食左佢呢XDDDDD
ReplyDelete蠍: 我發覺我都係咁, 不過, 偶而一次係咁, 我食完就會肚痛! 自作自受!
ReplyDeletebibi, 我個胃好好彈性架~~食飽飽真係可以好似有左5個月咁, 可以由24.X去到3X吋架~~*0*
ReplyDelete蠍: 哈哈! 好彩我無咁o既情況, 不過我個fd個女友個同事都係咁!
ReplyDeletebibi, 都冇話好唔好彩既, 有彈性就冇咁辛苦, 不過就會食多左, 但係食得是福喎~食完先減
ReplyDelete蠍: 唉! 我呢兩個幾月就係俾"食得是福, 食完先減"呢八個字害死自己喇, 唔得喇, 我個影相大計已經一拖再拖喇!
ReplyDeleteBIBI, 咁都要適可而止既...
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