今日完全唔係減肥啦~除左早餐乖乖食左麥皮之外, 午餐預左食PIZZA HUT同蛋糕, 晚餐食灼雜菜~
估唔到既係…放工忍唔住食埋屋企D樣衰衰芋頭酥同紅豆芋…=0=
肥到咩咁, 又糖又牛油又豬油又酥油~~~死多2錢 =0="
運動：WII sport 約1hr
繼續努力!!! EAT LESS & EXERCISE MORE STARTING FROM TOMORROW LA!!! (SAME GOES FOR ME )
今天再開始吧！ 不過我今朝已經食o左幾粒花生酥糖！
我已經開始左4日喇, 已經覺得好tired喇, 仲要磅黎磅去, 除左第一日減左之外, 日日都一樣既, 有D心灰tim ~
!pump!, 我知架喇~^^ 就黎一周年!!要爭取好成績呢!!.\/.
ying, 我今日好乖, 早午餐都係食蓮霧、西梅, 同埋一粒蜜棗~都食左幾多西柚, 間中一粒咁, 唔餓又易過~仲可以慳返d時間做運動 ^0^
蓮霧係乜野黎架?
丁屎, 唔好成日磅呀~會好灰架~我依家定左3月5日(開始減肥餐), 3月17日(完成餐單後第一日), 同3月20日(一周年)上磅~
丁屎, 係生果黎架~紅色架, 好似又叫天桃?
妳要忍吓口呀!!!
比蒂, 今日好叻呀~~暫時~~~只係食左生果咋~
繼續努力!!! EAT LESS & EXERCISE MORE STARTING FROM TOMORROW LA!!! (SAME GOES FOR ME )
ReplyDelete今天再開始吧！ 不過我今朝已經食o左幾粒花生酥糖！
ReplyDelete我已經開始左4日喇, 已經覺得好tired喇, 仲要磅黎磅去, 除左第一日減左之外, 日日都一樣既, 有D心灰tim ~
ReplyDelete!pump!, 我知架喇~^^ 就黎一周年!!要爭取好成績呢!!.\/.
ReplyDeleteying, 我今日好乖, 早午餐都係食蓮霧、西梅, 同埋一粒蜜棗~都食左幾多西柚, 間中一粒咁, 唔餓又易過~仲可以慳返d時間做運動 ^0^
ReplyDelete蓮霧係乜野黎架?
ReplyDelete丁屎, 唔好成日磅呀~會好灰架~我依家定左3月5日(開始減肥餐), 3月17日(完成餐單後第一日), 同3月20日(一周年)上磅~
ReplyDelete丁屎, 係生果黎架~紅色架, 好似又叫天桃?
ReplyDelete妳要忍吓口呀!!!
ReplyDelete比蒂, 今日好叻呀~~暫時~~~只係食左生果咋~
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