早餐：迷你腸仔包2個(20g粉糰大小)、迷你吞拿魚包2個(25g粉糰大小)、中小型肉鬆包(30g粉糰大小)1個、迷你甜餐包1個(28g粉糰大小)、單薄蛋撻1個
小食：中型大蕉1隻
午餐：腸仔包1個(60g粉糰大小)、中小型肉鬆包(30g粉糰大小)4/5個、迷你甜餐包1個(28g粉糰大小)、迷你腸仔包1個(20g粉糰大小)
食晒luXDDDD我咁食法…加上同事既努力~哇哈哈哈~咁快清晒真係好~\^0^/
雖然係包包, 不過似乎又唔算太肥, 最肥都係D蛋撻。2大盒包包都係用左250G麵粉, 1XG牛油, 大約30G糖, 1隻蛋, 相比起muffin, 一盒份量就要150g牛油150g糖同250g麵粉!!而且食完包包冇muffin咁滯, 又襟玩XDDD
話雖如此, 食咁多都唔係減肥架喇...XP
亞蠍,又食包有冇第2啲呀!
ReplyDelete不如吾好理佢肥吾肥啦, 天生我肥必有用
ReplyDeletesuki, 有問題咩? 鍾意咪食囉~
ReplyDelete豬太, 咁又唔得~XD女仔都係貪靚既~~~不過24腰仲接受倒~:P
ReplyDelete整得多,食得多~ 我都係0甘樣整肥自己.... 善哉...善哉...
ReplyDeletemoomin, 計返條數又抵喎~食左成個月先肥左幾磅, 個幾星期就減返~XD
ReplyDelete包包包包包..... 你真係好鐘意食包 唔怪得之前你個食肉減肥法你頭暈la 唔俾你食你的最愛,真係好大決心,俾著我丫...我心情會勁差tim 丫
ReplyDelete懶貓, 其實又唔係真係鍾意得咁緊要~不過鍾意整~又鍾意食自己整既野...咪咁囉.....XD
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